傲视威尔视力咨询和大家分享的是桐城预防近视新理念！这也是来自第15届IMC大会的一致声音：每天户外2小时！

1.强调户外！

因为户外有阳光。当我们的身体暴露在阳光下时，它会产生一种叫做多巴胺的物质，这种物质会保护我们的眼睛免受近视。我们坐在室内远眺和安装护眼灯的措施对预防近视没有效果，因为没有阳光！

2.户外活动的类型在预防近视方面差别不大。

避免直视太阳，因为长时间直视太阳会造成严重的黄斑烧伤，严重危及视力。

3.新概念强调户外时间的长短。

据科学研究发现，每天户外半小时的儿童近视率为24%；当户外时间延长到3小时，近视率急剧下降到0.3%，可见户外活动对预防近视的效果是多么明显！

4.但户外时间越长，防近视效果越好。

两者没有线性关系，也就是说，即使户外时间比2小时长很多，效果也和2小时差不多。这也强调了每天坚持的必要性。

5.除了户外活动，就没有别的预防近视的方法了吗？

有，药物，OK镜等，都是潜在的保护措施。但是每天户外2小时还是比较简单有效的方法

以上是桐城预防近视新理念的全部内容。桐城市文昌街道傲视威尔视力希望家庭、学校、社会共同努力，保护好我们的未来的希望。