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预防散光的方法
编辑:傲视威尔青少年视力康复   发布时间:2022-01-05

今天傲视威尔带各位一起来看看有哪些可以预防散光的办法,赶紧随着桐城散光咨询部一起来看看吧!

一般预防散光的方法:

1、进行眼部检查

孩子在三四岁的时候眼睛是正处于发育阶段,在这段时期为孩子做一次全面的眼部检查是非常好的U型安泽,如果出现问了也可以及时进行治疗。过了这段时期爸爸妈妈也不能完全大一,应该每年袋去进行一到两次的眼部检查。

2、避免眼外伤和眼疾

一些眼外伤和眼疾也是造成散光不可逆的致命因素,因此一方面要引导孩子们远离一些危险的玩具,避免眼睛碰到硬物而受伤。还有就是要帮助孩子们养成用眼习惯,避免经常用手去触碰眼睛,如果眼睛进入了赃物一定要用清水进行冲洗,以免感染细菌引起眼部疾病。

3、养成良好的用眼习惯

阅读时要注意周围的明暗环境,避免阳光直射,避免房间昏暗,光线强而不刺眼。 光源在左后方。 正确的阅读姿势很重要。 保持头部和颈部挺直。 阅读时,头部微微前倾,眼睛与书本保持30~40cm的距离。 避免在颠簸的汽车中躺下阅读。

4、均衡营养

多吃对眼睛有益的食物,补充各种营养成分,使眼睛的各个组成部分都能得到所需的营养。

5、配合治疗

患有散光需要配戴矫正眼镜的孩子,要配合医生的检查和配镜,在学习和生活中听从医嘱,自觉保护眼睛,也可以在有需要时主动询问学校老师,需要或遇到困难。

为了很好的预防散光,一定要注意以上方法哟,关注傲视威尔——桐城散光专业咨询部!